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大事なのは睡眠の質

睡眠の時間は短くても長すぎても良くないと言われています。大切なのは質です。

質を上げる方法は色々ありますが、アロマでの睡眠向上を紹介します。

アロマは鼻腔を通り脳に働きかけます。
脳に働く事で自律神経を整え、副交感神経を優位にします。
緊張を解し気持ちを落ち着かせ眠りをサポートします😴

オレンジオレンジスイート🍊
副交感神経活動が増加しリラックスし、翌朝の目覚めがスッキリ

ラベンダー💐
交感神経と副交感神経のバランスを整えて、リラックスしてくれる効果があるとされています。

ゼラニウム🌸
ローズのような華やかな香りと、ミント系のハーブの香りを持ち合わせたフローラルな香り。自律神経・ホルモンのバランスを整える効果を持っており、ストレスによるイライラの緩和

人生の1/3の時間を睡眠に費やしています。

質の高い睡眠を…

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天神店
  • 営業時間:10時~19時(最終受付)
  • 定休日:日・祝
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        アローマンション103号館 407
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  • 定休日:日・祝・毎月第1月曜日(第1月曜が祝日の場合、変更となります。詳しくはお問い合わせ下さい)
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  • 所在地:福岡市城南区長尾5丁目2-13
         Ys Glanz BLD 2F
    ※大型駐車場完備

  • 同フロアにあるインドアゴルフ
    Golf Garden "Swing One"
    は当店の姉妹店です。
    ご来店をお待ちしております。
    www.swingone.club



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