なんとなく不調…原因は『自律神経の乱れ』かも
頭痛、抜け毛、目の疲れ、渇き、耳鳴り、めまい、口の渇き、動悸、胸の痛み、息苦しさ、吐き気、胃痛、腹痛、下痢、便秘、消化不良、食欲不振、尿トラブル、生理不順
震え、冷え、肩凝り、関節痛、皮膚トラブル
など、、
自律神経の乱れから起こる様々な不調があります。
普段の生活で意識する事はなかなかありませんが
・呼吸
・血液循環
・体温調整
・消化
・排泄
・生殖
・免疫など
生きていくうえで必要な機能を24時間365日コントロールしてれてます。
全身に張り巡らせた自律神経は臓器から情報を集め脳に伝え、脳からの指令を必要な場所に伝えています。
つまり脳と各臓器をつなぐ大事なライフラインです!
自律神経の機能が乱れると心や体にさまざまな症状を引き起こします。
心身共に健康を維持するため、交感神経と副交感神経のバランスを整えるのが大切です。
腸と腸内細菌が作るもの『短鎖脂肪酸』『ポリアミン』『水素』
腸と腸内細菌が作るもの
『短鎖脂肪酸』『ポリアミン』『水素』
最近よく耳にする『短鎖脂肪酸』は病原菌毒素から腸を守ります。その他悪玉菌の活動を抑制したり、大腸のぜん動運動を促進して便通を良好にしたり、殺菌・抗炎症作用とともに腸のバリア機能を高めたりします!
『ポリアミン』はアンチエイジング成分と言われ生命維持活動に必須の成分です。
細胞の状態を正常に保ち、生命活動を維持するのに欠くことのできない存在です。
『水素』は皆さんよくご存知かと思いますが、活性酸素除去でよく知られています。中でも悪玉な活性酸素ヒドロキシラジカルを消去する抗酸化作用があります。
全く副作用が無いのが特徴であり、効果としては健康維持、病気予防、老化予防などがあります。
水を1滴も使わない高濃度“ピュアビタミンC”
✨美容業界で注目のビタミンC✨
ビタミンCは果物や野菜などの日常
摂取する食品にも含まれ、コラーゲン生成など、身体にとって不可欠な栄養素です。
しかし、ビタミンCは体内で合成することができないため、補充することが大切です。
また、ビタミンCは水に溶かすと壊れやすく、刺激性が増すため、多くの化粧品にはビタミンC誘導体が配合されています。
“ピュアビタミンC”と
“誘導体”はどうちがうの?
「ピュア」だとビタミンCの効果を最大限に発揮できる!
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Lアスコルビン酸がピュアなまま配合され、すぐに効果を発揮するため
効率よく働きます。
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体の中で酵素によって分解され、レアスコルビン酸に変換されたものだけが働くことができます。
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長尾店 臨時休業のお知らせ
【長尾店臨時休業のお知らせ】
いつもRAPURをご愛顧頂きありがとうございます😊
誠に勝手ではございますが、
長尾店のみ下記の4日間を臨時休業とさせていただきます。
店休期間:1/29(月)〜2/1(木)
※天神店は通常通り営業しております。長尾店のお客さまでも天神店にてお手入れ及び商品の購入は可能です。
ご不便をおかけ致しまして申し訳ございません。
何卒宜しくお願い申し上げます。
RAPUR長尾店
腸と腸内細菌が作るもの『ホルモン』
『ホルモン』
ホルモンは情報を伝達する物質で、体の内外で起こったことを各器官に伝えてそれぞれの機能を誘導する物質です。
皆さんよくご存知のインスリンなどがそうです。
インスリンは食事を摂ると分泌され、血糖などを一定に制御する働きをします。
ホルモンは種類が豊富で、アドレナリンやセロトニンなど神経伝達物質として働くものもあります。
幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは脳内伝達ホルモンですが、体全体のセロトニンの90%はなんと
『腸』にあります。
脳にはたったの2%しかありません。
セロトニンは精神を安定させて幸せな気分にしてくれるホルモンです。
セロトニンは腸にある細胞で作られますが、腸内細菌がこの合成に関係しています。
腸内細菌を整えると消化吸収が効率良く行われ、精神の安定にもつながります。
腸と腸内細菌が作るもの『ビタミン』
『ビタミン』
美しさを保つビタミン。
皆さんよくご存知ですね!
サプリを摂っている方も多いと思いますが…
実は腸内の細菌たちはビタミンを作っています!
腸内細菌には
ビタミンB1、B2 、B12
パントテン酸 ナイアシン ビオチン
ビタミンK2 葉酸
などを合成する能力があります。
ビタミンB1は糖を分解しエネルギーに変えます。
不足するとむくみや肩こりなど起こりやすくなります。
ビタミンK2は骨の強度を高め血液を固める働きがあります。
腸内細菌は大切なビタミンを合成しますが腸内細菌のバランスが乱れるとビタミン供給が減ってしまったりします。
美しさを保つためにも良い腸内環境は不可欠です✨
腸と腸内細菌が作るもの『酵素』
まずは
『酵素』
食べたものを消化吸収、呼吸、筋肉を動かしたりと一切の生命活動に関与しています。
なかでも
消化酵素は腸と腸内細菌が作り出していて、ヒトの酵素では分解できない食物繊維も
腸内細菌には『分解できる酵素』を持っている菌があります。
実は食品から直接酵素を摂ることは難しく、加熱するとその働きは失われ、生でも胃酸でやられます…。
栄養素にはなりますが、酵素として体内で機能するのは基本的にできません💦
つまり…
酵素が作られるのは腸と腸内細菌がメインになります!
これらが活発に働けるよう常に良い腸内環境を意識することはとても重要です。
🔹酵素を減らす要因🔹
・腸内細菌数が少ない
・お酒、タバコ
・過食
・ストレスの多い生活環境
・食品添加物
・活性酸素を誘導するもの
(紫外線、電磁波、レントゲン、ストレス)
・医薬品の使用
明けましておめでとうございます🐲
新年明けましておめでとうございます🐲
旧年中は多くの方にご愛顧いただき心より御礼申し上げます✨
本年も皆様のご期待に添うべく一層の技術とサービス向上に努めて参ります。
本年も宜しくお願い申し上げます。
RAPUR