＜紫外線から徹底的に肌を守る。夏前からのUVケア＞
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紫外線の量は5月から急激に増え始めます。紫外線のダメージやシミを防ぐために、本格的な夏に入る前からのケアが大切です。
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セフィーヌのUVケアアイテムは、お肌にやさしく保湿成分もたっぷり配合。外出先でも手軽にケアできるものが人気です。
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右から
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▼UVカットミルク アロマガード <日やけ止め乳液>【SPF30　PA+++】
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▼シルキーUVパウダー EX <日焼け止めパウダー>【SPF30 PA+++】
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▼UVカットシャワー アロマガード UX <日やけ止めスプレー>【SPF50+　PA++++】

ぜひ、当店スタッフまでご相談ください！

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

皆さまこんにちは。

美肌と美痩せの専門店ラピュールです。

季節は春になり暖かくなりましたね😊

サロンの近くでもお花がこんなに綺麗に咲いてました🌷

しかし、この季節体調がすぐれない…というお声をよく聞きます。

それは“気象病”かもしれません。

春は日々の 寒暖差や低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる気圧変動の大きい季節です。

このような変化に対応するため交感神経が活発に働き、だるさや 疲れやすさを感じたり、気分の抑うつや血圧の上昇、 めまいや慢性痛の悪化などの症状が現れます。

良い季節を楽しむために、こんなことに気をつけましょう↓↓

【1. 食事は欠食なく、バランスよく摂る】

食事をとると、消化のために副交感神経が活発に働き、体はリラックスモードになります。 特に朝食は夜間下がった体温を上げ、自律神経を整える役割が あるので欠かさないようにしましょう。 偏った食事は自律神経のバランスを乱すため、バランスの良い食事が大切。

【2.入浴はシャワーだけではなく、湯船につかる】

副交感神経が働き、自律神経のバランスが整います。３８～４０℃のお湯に１０～２０分間入浴すると効果的です。炭酸ガス入りの入浴剤を使用するのもオススメ。

【3.睡眠をしっかりとる】

スムーズで深い眠りを誘うためには副交感神経が働き、心身をリラックスさせることが重要です。就寝前に目元や首元を４０℃くらいの蒸しタオルやアイマスクなどで温めると、睡眠の質も良くなり効果的です。

【４．軽い運動や深呼吸で血流アップを】

運動をすると、自律神経のバランスを整えるセロトニンが分泌されます。ウォーキングなどの軽い有酸素運動が効果的ですが、歩幅を広げる、こまめに動く、階段を使うなど日常生活の動きを少し工夫をしてみましょう。

ストレッチ体操や背伸び、腹式呼吸は内臓を動かし 血のめぐりも良くなります。

【5.衣服で温度調節を】

朝晩と日中の寒暖差が大きいため、温度変化に体を適応させるために、衣類による温度調節が必要不可欠です。

春は気候の変化だけではなく、生活の環境も大きく変化する時期です。
自律神経を整えて、春の不調を乗り越えましょう！

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

【営業時間のお知らせ】

いつもRAPURをご愛顧頂きありがとうございます😊

誠に勝手ではございますが、
4月16日(土)
天神店の営業時間を16:00まで
とさせていただきます。

ご不便をおかけ致しまして申し訳ございません。何卒宜しくお願い申し上げます。

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

こんにちは😊

美痩せと美肌の専門店ラピュールです。

こちらは40代のお客様。

気がついたら背中が広く大きくなってる気がするし、たるんでしまって、後ろ姿がおばさん化してきてる💦

というお悩みでご来店されました。

背中も肩もガチガチに凝りかたまって、いろいろと滞っている状態。

即効性のあるサーモシェイプDEEPで一気に脂肪と凝りを解して、老廃物を排出。

肌も引き締まって、スッキリしました✨

『脇のお肉が減ってる！😳』とお客様にも喜んでいただきました😊

サーモシェイプはこれで終わりではありません！

ここから2週間かけて、更に脂肪燃焼促進と肌がギュッと引き締まっていきます！

これから薄着になる季節です。

ラピュールでスッキリと若々しい後ろ姿になりましょう✨

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

お腹は空いていないのに、ついついポテトチップスやチョコレートなど、手を伸ばしていませんか😵？

それは脳が疲れている時におこりやすいのです！

食べてしまう原因は、脳の疲れからくる事があります😮‍💨

一つの事を考えてイライラしていたり、長時間座りっぱなしで脳の覚醒が落ちている時に起こりやすくなります。

この様な時は、脳が何か違う事、特に運動系をしたがります。ですが問題は使いたくなる筋肉にあり、口を使うと『食べる』行為を伴います。

『体を動かしたい』

『口を動かしたい』

という本来の欲求が『食べたい』という偽の欲求に変換されてしまいます😣💦

ついつい手が伸びそうな時は『どの筋肉を動かしたいのか…🤔』

ちょっと立ち止まり

＊体を動かす

＊だれかとおしゃべりする

＊水を飲む

＊ガムを噛む

＊散歩

などなど🏃🏻‍♀️✨オススメです！

別の選択肢を考えてみましょう❗️

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

花粉、PM2.5…肌荒れが起こりやすい春先😣
季節の変わり目に負けないお肌づくりをしましょう💪🏻✨

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

シャルム・ボー　スペシャルケア

『フェイスマスク』

美容液をふんだんに含んだ

ぷるぷるシートマスクが

乾いた肌を癒し、うるおいで満たす✨

鎮静・抗炎症効果のある植物成分をたっぷり配合🌱

花粉や季節の変わり目、、、💥

お肌が揺らぎやすくなる

これからの季節にもおすすめです！

もっちり、ぷるんとしたお肌に…✨

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

『美肌の味方❗️VC22 serum』

肌は水分と油分が重なり合ったミルフィーユの様な状態になっています☝️

その為、水溶性の美容液は油分に、油溶性の美容液は水分に阻まれてしまい肌の奥深くまで浸透することができません💦

つまり…
有効成分を肌深部まで浸透させることは非常に難しいのです❗️

なんと、こちらのVC22 Serumは特殊なテクノロジーで水分&油分の層を通過‼️
水を使っていない、高濃度のピュアビタミンCを成分を

“針や機械を使わず肌の奥深く”
までダイレクトに届けてくれるんです☺️✨✨

シミ、シワ、美白、ニキビへの効果、コラーゲンの合成などなど✨✨
気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい🥰

容量:12ml
価格:¥19,800（税込）

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

🌙７時間睡眠がオススメ🌙

人の脳内では夜10時から夜中3時頃にかけて深い眠りが得られると、成長ホルモンが大量に分泌されます🌱

＊成長ホルモンとは＊
脂肪の分解や筋肉の維持、皮膚の再生や毛髪の生え変わり、精神的健康維持などを促進します。

そして睡眠中は脳も休息しています😴

でも実は一部は目覚め働いています❗️

その働きの一つに『脳の老廃物排出』があります。

現代人は昔の人に比べ情報量が多く（スマホなどの使用により）、脳を常に使っています。

脳を使うとアミロイドβ（脳に溜まっていると認知症になりやすいスイッチが入ります😱）というタンパク質の一種が脳内の老廃物として排出されます。

日中はもちろん、睡眠中は特にこの働きが活発になります。

また、この時期頑張っている受験生の皆様✍🏻‼️お勉強中の方‼️
睡眠中は脳が『記憶の定着』をしています。
質の高い睡眠を心がけましょう✨

この様に、睡眠は私達の健康と美容に大きく関わっています✨✨

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール

エンダモロジーアライアンスで若々しく美しいボディラインへ

セルライトの分解やダイエットで有名なエンダモロジー🌱

実はエイジングケアでも有名なんです✨✨
若々しく美しいボディラインを作る事が同時に出来るなんて、夢の様ですよね❤️

その秘密は☝️✨

脂肪分解量の増加・血流量の増加・リンパの流れや血流の改善

真皮コラーゲンが増加し、代謝が良くなる事で、ハリと潤いのある肌を実感✨✨
臨床実験により、これらの効果が証明されています😊✨

RAPURではご体験も承っております。
気になる方は是非お気軽にお問い合わせください✨

美肌と美やせの専門店　RAPUR／ラピュール